どうも!oagariです!今回は、ゴルフスイングの悪い癖について投稿するよ。
冬の間はスイングを見直すのに良い機会だし、しろくまくんも試行錯誤しているみたいだ。
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スイングを見直すにはまずはどうしよっかね。こまったもんだ。
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スイングを見直すには、まずは問題点を洗い出さないとね。
洗い出すにはスマホで自分のスイングを撮影してみよう。
撮影は後ろからと、前方からの2つの角度から撮影するとよいよ。
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わかったよ。前方は練習スペースを区切る仕切りにスマホをおいて、後方はイスとテーブルを利用してスマホを置けばよいね。
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じゃあスイングを撮影して確認してみるよ。
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動画で見ると、しろくまくんの改善点は、左へのつっこみと、切り返しで左ひじが少しまがっているね。
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たしかに。後方からだと良く見えるスイングも正面からだと粗がめだつね。
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切り返しでの左ひじの曲がりは、体のつっこみにつながるんだ。トップをふかくしようとして、力んでいるね。だから、左ひじの曲がりは、トップを浅くしていようね。トップが浅くてもきちんと飛ぶから大丈夫だよ。
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左ひじの曲がりは深すぎるトップなんだね。じゃあ左へのつっこみは?
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これは、右足をべた足でインパクトをむかえよう。
右かかとがうくと、しろくまくんは体の回転がとまって飛球線方向へとスウェーするようだよ。
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へえ。
じゃあその二つの課題を意識して練習するよ。
でも、いわれてみれば納得なんだ。
スマホだと自分のイメージと実際を比較できるからいいね。
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